Entrenamiento por series en ciclismo
Con la llegada del buen tiempo y la ampliación de las horas de luz ha llegado el momento ideal de introducir entrenamientos de calidad en ciclismo. Dejando atrás los entrenamientos en rodillo, y tocando asfalto ya por fin, hoy toca dar un salto de calidad introduciendo entrenamientos de series para lograr los objetivos marcados durante … Leer más